Basic Leg Techniques

ခြေထောက်ပိုင်း အခြေခံ နည်းစနစ်တွေပါ ဂျာမဏီပြန် ပန်းပုဆရာကြီး ဦးစိုးတင့်၏ပို့ချချက် နှင့် ဆရာကြီးဦးသုခ၏ ပို့ချချက်များ ပါဝင်ပြီး ယနေ့ နိုင်ငံတကာက ခဲရေးချက်များပါ လေ့ကျင့်ဘို့ တင်ပေးလိုက်သည်။