Mouth and Nose Exercises

အပိုင်း (38) 4.10.2020 ပါးစပ် နှင့် နှာခေါင်းလေ့ကျင့်ခဏ်းများ၊

ခု သင်ခန်းစာတွေက လူမျက်နှာ ပိုင်း အလွတ် ပုံတူရေးဆွဲခြင်း လေ့ကျင့်ခဏ်းတွေပါ၊ ပုံ တွေကို အကွက်ရိုက် စကေးချ ဆွဲရတာမဟုတ်ပါဘူး မိမိမှတ်ဉာဏ် အမြင်အား နဲ့ လက်က ရေးဆွဲနိုင်မှု ကျွမ်းကျင်မှုတို့ ပေါင်းစပ်ပြီး ရေးဆွဲရတာပါ။ သေချာဂရုစိုက် လေ့ကျင့်ပေးရပါသည်။ ဒီညက တီဗီ ကြည့်မည့်သူတွေများမည့်အတွက် ကြိုတင်ပြီး လေ့ကျင့်ခဏ်းတွေ တင်ပေးလိုက်ပါသည်။